Разнообразные травы присутствуют в любом саду. Некоторые из них отлично пахнут, другие красиво выглядят, а есть растения, которые пригодятся людям, заботящимся о своем здоровье. В этой статье мы расскажем о восьми целебных травах, которые можно выращивать в своем саду.
Ромашка
О целебных свойствах ромашки известно каждому. Чай с ромашкой помогает бороться с бессонницей, применять ее в этих целях можно и детям. Ромашку можно использовать в свежем виде, или сушить и запечатывать в герметичные пакеты.
Лучше всего остановить свой выбор на аптечной ромашке — однолетнем растении, которое растет пышными кустами высотой до 70 см. Ромашка предпочитает почву с хорошим дренажом, солнечные или частично затененные участки. Требует умеренного полива.
Пижма
Пижма (пиретрум) помогает при мигренях. В качестве профилактического средства добавляется в чай.
Пижма прорастает из семян, которые ранней весной нужно рассыпать поверх почвы. Как и в случае с ромашкой, этому растению нужно солнце. Цветущие кусты пижмы вырастают до 50 сантиметров в высоту. Растение однолетнее, но оно хорошо сеется, поэтому каждую весну будет прорастать на прежнем месте.
Лаванда
Лаванда снимает напряжение, поэтому часто используется в ароматерапии в виде эфирных масел и настоек. Не все знают, что лаванда съедобна, ее цветы используются в салатах и напитках, из лаванды можно заваривать чай.
Лаванда не требует особого ухода, это растение любит солнце, отличается засухоустойчивостью. Лаванда нормально себя чувствует на бедных почвах, но нужно обязательно обеспечить хороший дренаж. Жирные почвы для лаванды не подходят. Лаванда бывает нескольких видов и отличается оттенком цветов. Самая распространенная — лаванда узколистная, но популярностью также пользуется лаванда стэхадская. Лаванда разных сортов может цвести в разное время, но обычно этот период припадает на позднюю весну — середину лета, повторное цветение может наблюдаться осенью. Лаванда — многолетнее растение, но период его жизни невелик. Через несколько лет лаванда начинает погибать, но ее место занимают новые отростки. Стоит также упомянуть о том, что кусты лаванды отлично выглядят.
Перечная мята
Перечная мята помогает при тошноте и желудочных коликах, обладает тонизирующими свойствами. Но стоить помнить, что перечная мята — агрессивное растение, которое без должного контроля захватит весь ваш участок. Мяту желательно сажать в таком месте, где в полуденную жару образуется тень. Это многолетнее растение лучше всего себя чувствует на плодородных, хорошо увлажненных почвах.
Цветы мяты неприметны, но ее ароматную зелень можно добавлять в салаты, соусы, напитки.
Чабрец
Чабрец обладает сильными антисептическими и вяжущими свойствами. Им лечат кашель и ангину. Из чабреца заваривают чай или готовят раствор для полоскания горла, чаще всего его комбинируют с другими травами. Чабрец популярен и в качестве декоративной травы, не в последнюю очередь благодаря множеству мелких цветов. Растение любит солнце, хорошо переносит засуху, чабрец довольно неприхотлив.
Чеснок
Все знают о пользе чеснока для здоровья, его используют для профилактики сердечнососудистых заболеваний, применяют как противовирусное и противогрибковое средство. И самое приятное, что ощутить пользу можно просто готовя с чесноком.
Чеснок несложно выращивать, особенно если у вас уже есть грядка с овощами. Чеснок прорастает из зубков, перед посадкой зубки желательно замочить в растворе поваренной соды, так вы защитите растение от грибка.
Чеснок можно высаживать осенью, а затем оставить на зимовку. В июне или июле, когда стебли высохнут примерно на 3/4 своей длины, чеснок пора выкапывать. Не отделяя головки, свяжите пучки из стеблей и повесьте чеснок сушиться. Хранить чеснок следует сухом прохладном месте.
Лимонная мята
Чай с добавлением лимонной мяты позволяет избавиться от чувства тревоги. Это растение лучше всего себя чувствует на частично затененных участках. Лимонная мята любит жирную влажную почву. Это многолетнее растение, но пережить холодную зиму оно не в состоянии.
Петрушка
Петрушка — это не только зелень для украшения блюд. Это растение способствует очистке печени, помогает вывести лишнюю воду из организма, а также успокоить желудок.
Петрушка хорошо растет на частично затененных участках, предпочитает богатые почвы, это растение можно выращивать даже на подоконнике.
Оригинал статьи на английском языке.
